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大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于煮出碧绿的绿豆汤,怎么把绿豆汤煮成绿色这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
怎样煮出碧绿的绿豆汤
煮碧绿的戚竖桐绿豆汤其实很简单,以下是具体步骤:
材料:
-绿豆 150克
-冰糖 50克
-水 1000毫升
做法:
1.将高坦绿豆用清水浸泡30分钟以上,然后冲洗干净,沥干水分备用。
2.将绿豆放入锅中,加入适量清水,水量要高于绿豆,并加热至开水。
3.将开水倒掉,重新加入适量清水,加热至开水。
4.将绿豆翻动几下,让绿豆表面的泡沫浮到水面上,用勺子把泡沫捞掉。
5.将冷水倒入绿豆锅中,绿豆会渐渐变软,变成白色。
6.把绿豆加入1000毫升水中,中小火煮20分钟左右。
7.水开以后,加入冰糖,搅拌均匀,再用小火煮10分钟左右,直到糖完全融化。
8.关火后,用盖子盖好锅子,焖15-20分钟,让绿豆在热水中均匀的吸收冰糖。
9.最后将绿豆汤倒入碗中,为了让绿豆的碧绿更加鲜明,可以在上面撒上一些薄荷叶或者柠檬叶,使其看起来更加清纤迅新、美味。
小贴士:
1.在煮绿豆汤时,不要在锅中加入太多的水,以免煮的时间过长或煮出来的汤味道过淡。
2.在加入糖之前,绿豆必须煮熟,否则会影响口感和营养。
3.最后焖15-20分钟可以让绿豆吸收充分的冰糖,使汤更香更浓郁。
希望这些步骤对你煮出一碗鲜绿清爽的绿豆汤有所帮助。
怎样才能煮出碧绿的绿豆汤
煮绿豆汤技巧
烹制绿豆汤时,有时会因为煮得时间过久,而使绿豆汤的色泽发红发浑,失去了绿豆应有的特色风味。在此,罗列了几种熬制绿豆汤的方法,您不妨试试。
方法一
将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。
方法二
将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。
方法三
将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。
方法四
将挑好的绿豆洗净晾干,在橡蠢铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。
方法五
将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。
快煮绿豆汤法
通常,家庭烧煮绿豆汤,是先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮,烧出的绿豆汤浑浊呈灰黄色,很费时间。快速烧煮绿豆汤的方法可以避免这一缺陷,做法是:
首先把绿豆淘洗干净,沥干水分;沙梁者陪锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添嫌带加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。
用上面的方法烧煮出的绿豆汤,汤清色绿,也省时间。
绿豆美食小吃?
翠花绿豆粥
材料:西瓜皮200克,绿豆1杯,白木耳7.5克,冰糖2大匙。
做法:
1、西瓜皮洗净,刮除红肉,削除绿皮,切小块;绿豆洗净,泡水1小时;白木耳洗净,泡软,去除硬蒂,切小朵备用。
2、锅中倒入4杯水,放入绿豆及白木耳煮开,转小火煮至软烂,加西瓜皮及冰糖再煮1~2分钟即可。
贴士:此汤最适合在夏季食用,有清血、解热、排毒的功效,能有效改善血浊引发的肤色晦黯及预防因日晒所造成的斑点,并能消除青春痘。不过同时有整肠的瘦身效果,腹泻时最好不要饮用。
杏仁绿豆粥
材料:大杏仁片10克,粳米50克,绿豆20克,糖3茶匙,水6杯。
做法:
1、将淘洗干净的粳米和绿豆加入适量水煮沸,再以慢火煮烂。
2、撒上杏仁片,加白糖少许调匀晾凉食用。
贴士:可用剪刀将杏仁分为小块。这是一道适合夏季食用的粥品,有清热解毒、祛暑止渴的作用。
提醒
因绿豆性寒,故脾胃虚弱的老年人要慎食
绿豆汤煮出来是什么颜色
绿豆汤煮出来是绿色。
绿豆汤以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营瞎好判养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。
绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。
扩展资料
绿豆汤功效:
1,清热
绿豆的清热之力在皮,所以说为了清热,煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来袜链的绿豆汤颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的清热功效。
2,解毒
绿豆的解毒之功在内,磨改所以说为了解毒,煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。
参考资料来源:百度百科-绿豆汤
绿豆汤煮出来是红色的,怎么样煮出绿色的绿豆汤
绿豆汤煮出来是红色的可能是由于绿豆汤煮出来的以后氧化了导致变成红色绿豆放在空气中会很容易氧化而且汤煮出来可能是红色刚熬出来的绿豆汤通常是正常的绿色但是由于时间放得过久会变成红色这属于正常的情况,而且变红色的原因是由于绿豆表皮酚类物质导致氧化聚集的产生所以开着盖子煮出来的绿豆更容易变色,所以可以使用高压锅进行煮绿豆汤这样呈现的颜色是属于绿色的。
绿豆汤煮出来是红色可能是由于绿豆皮里面的含碱性是来自自来水进行熬制汤,可能是红色的熬绿豆汤的时候放的时间不宜过久如果过久会变成红色如果想要绿豆汤熬出来它的颜色是绿色,可以使用纯净水进行煮绿豆汤,这样煮出来的绿豆汤是呈现绿色煮完的汤经过空气后颜色会随着时间变化而慢慢加深,如果想煮出清澈碧绿的绿豆汤先用冷水将绿豆洗净放入锅内然后加入热水再煮的过程中如果水不够不要加入冷水继续加热水这样煮出来的绿豆汤是属于绿色的而且大火煮豆子的时候一定要注意要将豆子煮到熟透,也就是绿豆煮开花这样使用以后绿豆汤不猛埋肆会液陪变成红色而且营养更加高一些。
绿豆汤如果要想不变成红色最好熬汤的时候盖上盖子由于害怕煮过头可以随着他的变化进行开盖子查看绿豆皮。还含有多酚类物质与氧气接触以后很容易变成氧化,而且汤的颜色就会加深所以在煮的时候需要开小火将锅盖盖上,这样可以避免发生氧化水开以后再放入绿枝轿豆,最好不要让绿豆和水一起下锅正确的方法是先将水煮开然后改成小火放入绿豆这样煮出来的绿豆汤是属于绿色的,而且溶于物质是绿豆皮的活性成分所以不会发生氧化绿豆汤可以清热解毒而且绿豆里面含有抗氧化活性可以缓解血糖上升和预防糖尿病,而且绿豆里面还含有心血管健康可以抗癌活性的好处所以在熬煮绿豆汤的时候最好不要使用强碱性的水进行煮可以使用弱酸性的水或者纯净水进行煮绿豆汤这样绿豆汤就会呈现绿色而不是说偏红色的绿豆汤,但是如果要使用自来水进行熬煮绿豆汤由于自来水碱性比较大,再煮出来的时候可能会由于氧气发生变化导致氧化如果绿豆汤变红会损失一定的营养成分,所以在熬煮绿豆汤的时候可以加一些柠檬水这样可以防止氧化呈现绿色。
论如何煮出一锅清汤碧绿的绿豆汤的做法步骤
做法:
食材:绿豆250克、水750克、冰糖适量。
1.先将绿豆洗净,然后锅底放入水和绿豆,大火煮开,然后哪冲伏关火,进行焖20分钟。
2.然后再把绿豆煮开,在焖煮20分钟,放入冰糖即可食用。
3.这样做的绿豆汤能保存营养,而且绿豆汤非常浓,就是花费时间较多。
5大诀窍:
1买绿豆不要买陈年豆,煮的不浓,也不好喝。
2绿豆一般用冷水煮比较好,但是为李携了快速煮好,有时候用开水煮,也没多大问判枣题。
3绿豆和水的比例一般是1:3,最为适中,大家可以围绕这个比例,进行更改,想喝浓的,就少给点水,想喝稀的,就多给点水。
4.焖绿豆的时候,一定不要揭开盖,否则会煮的不好吃的,和蒸菜一个道理,少了一口气,很难还原。
5.建议大家用砂锅,熬出来的绿豆汤颜色也好看,喝着也更香
END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!
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