大家好，各种果汁的做法相信很多的网友都不是很明白，包括夏天果汁饮料做法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于各种果汁的做法和夏天果汁饮料做法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 各种水果汁的做法
2. 果汁的做法和配方大全简单
3. 各种水果榨汁配方大全
4. 各种果汁的做法 10种不同果汁做法推荐
5. 各种果汁的做法及配方

各种水果汁的做法

水果汁的做法如下：

1、苹果香瓜汁。材料岩陪：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。

2、葡萄柠檬汁。材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；扒枣销倒进杯中加入春游蜂蜜拌匀即成。

3、橙色能量汁:取橙子果肉，西红柿切片，胡萝卜切粒，加纯净水榨汁即可。

果汁的做法和配方大全简单

果汁的制作过程：

一、选择时令水果：

不必以维生素含量的高低作为选择水果的标准，新鲜的时令水果才是最好的选择。春天的草莓、樱桃、橘子，夏天的西瓜、蜜桃，秋天的梨、苹果，冬天也可以选择苹果、橘子等水果。

二、准备用具：小刀、纱布、碗、小勺、榨汁机。

三、清洗

1、用具的清洗：所有的用具都应该先用流动水清洗干净，然后在开水中煮或浸泡5分钟。

2、水果的清洗：用洗涤灵将水果表面的灰尘、残余农药洗净（对于特别难清洗的水果，如草莓，要用小刷子仔细清洗）；然后在清水里浸泡5分钟；最后在流动水下冲洗一遍。

四、榨汁：

对于草莓、樱桃、西红柿、葡萄等容易榨出果汁的水果，橡空虚可以用双层纱布包住果肉，用手挤压出果汁。如果是苹果、梨等果肉较硬的水果，可以切成小块后放入榨汁机中榨汁，将榨出的果汁和适量的白开水冲兑，一杯鲜果汁就做好了。

营养价值：

果汁溶解了水果中大部分的营养物质，具有很高的营养价值。果亏乱汁含有大量的维生素C，是人体摄取维生素C的最好来源。维生素C是很好的抗氧化物质，能防止毛细血管脆化、牙龈出血，并能增强对疾病的抵抗力，如预防感冒。

此外，果汁中还含有维生素B1、β-胡萝卜素、类黄酮等天然活性物质，以及在其它食物中很少存在，仅在水果中独有的各种有机酸类。可见，果汁在维持人体酸碱平衡、调节胃肠道功能、提高机体免疫力等方面都有着不可忽视的作用。经常饮用果汁还梁燃能防治便秘，增进食欲，对生长发育非常有益。

各种水果榨汁配方大全

好学易做，居家必备的20款营养鲜榨果汁

苹果蓝莓汁

原材料：苹果1/2个，蓝莓70克，柠檬汁30毫升，水100毫升。

做法：

①苹果用水洗净，带皮切成小块；蓝莓洗净。

②再把蓝莓、苹果、柠檬汁和水放入果汁机内，搅打均匀。把果汁倒入杯中即可。另一做法，加入冰糖，味道会更好。

苹果柠檬汁

原材料：苹果60克，柠檬1/2个，凉开水60毫升，碎冰60克。

做法：

①苹果洗净，去皮、去核及籽后切成小块；柠檬洗净，取1/2个压汁。

②将碎冰除外的材料放入搅拌机内搅打成汁，最后在杯中加碎冰即可。

苹果猕猴桃汁

原材：苹果1/2个，猕猴桃1个，蜂蜜1小勺，冰水200毫升。

做法：

①将猕猴桃去皮，苹果去皮、去核，洗净后均以适当大小切块。

②将所有材料放入榨汁机内一起搅打成汁，滤出果肉即可。

苹果香蕉柠檬汁

原材料：香蕉1根，苹果1个，柠檬1/2个，优酪乳200毫升。

做法：

①将香蕉去皮，切小块；将柠檬洗净，切碎。

②将苹果洗净，去核，再切成小块。然后将所有的材料倒入榨汁机内，搅打均匀，倒入杯中即可。

雪梨汁

原材料：雪梨1个，水50毫升。

做法：

①雪梨用水洗净，切成小块。

②然后把雪梨和水放入果汁机内，搅打均匀即可。另一做法，加入冰糖，味道会更好。

雪梨菠萝汁

原材料：雪梨1/2个，菠萝汁30毫升，水100毫升。

做法：

①雪梨洗净，去皮、核，切成小块。

②将雪梨和水放入果汁机内榨汁，最后加入菠萝汁即可。加入牛奶，味道会更好。

白梨西瓜苹果汁

原材料：白梨1个，西瓜150克，苹果1个，柠檬1/3个。

做法：

①将白梨和苹果洗净，去果核，切块；西瓜洗净，切开，去皮；柠檬洗净，切成块。

②所有材料放入榨汁机榨汁。另一做法，加入草莓，味道会更好。

贡梨双果汁

原材料：火龙果50克，青苹果1个，贡梨1个。

做法：

①将火龙果、青苹果及贡梨洗净，去皮与核，切小块。

②将火龙果、青苹果、贡梨放入榨汁机中，榨出汁即可。加入蜂蜜，味道会更好。

梨柚汁

原材料：梨1个，柚子1/2个，蜂蜜1大匙。

做法：

①将梨洗净，去皮，切成块；柚子去皮，切成块。将梨和柚子放入榨汁机内，榨出汁液。

②再向果汁中加1大匙和袭蜂蜜，搅匀即可。加入草莓，味道会更好。

香蕉牛奶汁

原材料：香蕉1根，牛奶50毫升，火龙果少许。

做法：

①将香蕉去皮，切成段；火龙果去皮，切成小块。

②将以上两种材料与牛奶一起放入榨汁机中，共同搅打成汁；将香蕉牛奶汁倒入杯中即可。加入苹果，味道会更好。

香蕉火龙果汁

原材料：火龙果1/2个，香蕉1根，优酪乳200毫升。

做法：

①将火龙果和香蕉去皮，切块。

②将准备好的材料放入榨汁机内，加优酪乳，搅打成汁即可。

香焦哈密瓜奶汁

原材料；香蕉2根，哈密瓜150克，脱脂鲜奶200毫升。

做法：

①香蕉去皮，切块。

②将哈密瓜洗干净，去掉外皮，去掉瓢，切成小块，备用。将所有材料放入搅拌机内搅打2分钟即可。

香蕉蜜柑汁

原材料：香蕉1根，蜜柑 60克，冷开水适量。

做法：

①蜜柑、香蕉去皮，切块。

②将所有材料放入榨汁机内，加适量冷开水，搅打成汁即可。

西瓜汁

原材料：西瓜300克。

做法：

①切开西瓜，取出果肉。

②用果汁机榨出西瓜汁。

③把西唤谈兄瓜汁倒入杯中即可。加入适量的蜂蜜拌匀，味道更好。

西瓜蜜桃汁

原材料：西瓜100克，香瓜1个，蜜桃1个，蜂蜜、柠檬汁、冷开水各适量。

做法：

①将西瓜、香瓜去皮，去籽，切块；蜜桃去侍蠢皮、去核；将各种水果与冷开水一起放入榨汁机中，榨成果汁。

②再加入蜂蜜、柠檬汁调味即可。

在榨好的果汁里加入少量的盐，可以保持其鲜艳的颜色

西瓜柳橙汁

原材料：西瓜200克，柳橙1个。

做法：

①把西瓜去皮，去籽，切块状。

②柳橙用水洗净，去皮榨成汁。

③把西瓜与柳橙汁放入果汁机中，可以加入冰块，味道会更好。

西瓜香蕉汁

原材料：红西瓜70克，香蕉1根，菠萝70克，苹果1/2个，蜂蜜30克，碎冰60克。

做法：

①西瓜洗净，去皮、去籽，切块。

②香蕉去皮后切成小块；菠萝去皮后洗净，切成小块。碎冰、西瓜及其他材料放入搅拌机，高速搅打即可。

西瓜橙子汁

原材料：橙子100克，西瓜200克，蜂蜜适量，红糖、冰块各少许。

做法：

①将橙子洗净，切片；西瓜洗净，去皮，去籽，去西瓜肉。

②将橙子榨汁，加蜂蜜搅匀。西瓜肉榨汁，加红糖水，按分层法注入杯中，加冰块即可。

金橘柠檬

原材料：金橘60克，柳橙汁15克，柠檬汁15克，糖水、冰水、冰块各适量。做法

①将金橘洗净，然后将所有材料放入雪克壶。

②摇10～20下即成。

橘子菠萝汁

原材料：橘子1个，菠萝50克，薄荷叶1片，陈皮1克，冰水 200毫升。

做法：

①将橘子去皮，撕成瓣；菠萝去皮，洗净，切块陈皮泡发；薄荷叶洗净。

②将所有材料放入榨汁机一起搅打成汁，滤出果肉即可。

蜜柑汁

原材料：蜜柑250克，蜂蜜适量，豆浆200毫升。

做法：

①将蜜柑去除皮和子。

②将豆浆、蜂蜜、蜜柑一起置于榨汁机容杯中，充分混合搅拌2分钟即可。

鲜榨葡萄汁

原材料：葡萄 1串，葡萄柚 1/2个。

做法：

①将葡萄柚去皮，葡萄去籽。

②将材料以适当大小切块，放入榨汁机搅打成汁。

③用滤网把汁滤出来即可。法加入蜂蜜，味道会更好。

葡萄柠檬汁

原材料：葡萄150克，柠檬1/2个，冷开水 200毫升，蜂蜜少许。

做法：

①葡萄洗净，去皮、去籽；柠檬洗净，切片。

②将所有材料搅打成汁即可。加入冰块，味道会更好。

蜜桃汁

原材料：蜜桃2个，梨1个，蜂蜜适量。

做法：

①将蜜桃洗净，切开，去核，切块。梨洗净，去皮、去核，切成小块，放入榨汁机中，榨成梨汁。

②再加入桃肉、蜂蜜，搅匀即可。加入冰块，味道会更好。

桃子杏仁汁

原材料：桃子1/2个，杏仁粉末1/2小勺，豆奶200毫升，蜂蜜1小勺。

做法：

①将桃子洗净后去皮，去核，以适当大小切块。

②将所有材料放入榨汁机内一起搅打成汁，滤出果肉即可。

猕猴桃柳橙酸奶

原材料：猕猴桃1个，柳橙1个，酸奶130毫升。

做法：

①柳橙洗净，去皮。

②将猕猴桃洗净，切开，取出果肉。将柳橙、猕猴桃果肉及酸奶一起榨汁，搅匀即可。加入白砂糖，味道会更好。

哈密瓜奶

原材料：哈密瓜100克，鲜奶100毫升，蜂蜜5克，矿泉水少许。

做法：

①将哈密瓜去皮、子，放入榨汁机榨汁。

②将哈密瓜汁、牛奶放入榨汁机中，加入矿泉水、蜂蜜，搅打均匀。

哈密瓜柳橙汁

原材料：哈密瓜40克，柳橙1个，鲜奶90毫升，蜂蜜8毫升，白开水 20毫升。做法：

①将哈密瓜洗净，去皮、子，切块。

②柳橙洗净，切开。将哈密瓜、柳橙、鲜奶放入榨汁机内搅打3分钟，再倒入杯中，与白开水、蜂蜜拌匀即可。

酸甜菠萝汁

原材料：柠檬1个，菠萝50克。

做法

①将柠檬洗净，对切;将菠萝去皮，洗净，切块。

②将原材料放入榨汁机内，以高速搅打2分钟即可。

柠檬汁

原材料：柠檬2个，蜂蜜30毫升，凉开水60毫升。

做法：

①将柠檬洗净，对半切开后榨成汁。

②将柠檬汁及其他材料倒入有盖的大杯中。盖紧盖子摇动10～20下，倒入小杯中即可。

纤体柠檬汁

原材料：柠檬、菠萝、蜂蜜各适量。

做法：

柠檬洗净，去皮，切片;菠萝去皮，切块。两者一起放入榨汁机中榨成汁，加入蜂蜜拌匀即可。

各种果汁的做法 10种不同果汁做法推荐

现在人们经济越来越好，对生活品质要求也越来越高，对喝饮料都喜欢自己炸原汁原味的果汁了。那今日，我就来说一说各种果汁的做法中的10种不同果汁的做法吧，下面一起来看看吧!

1、蔬菜苹果汁

卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。先卷心菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁即可。效果是减肥、利胆、提神、养颜。

各种果汁的做法 10种不同果汁做法推荐

2、黄瓜猕猴桃汁

黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。准备好将黄瓜洗干净，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。效果是能清热解毒，利水、解热止渴。

3、菠菜柳橙汁

菠菜30-70g、高丽菜80-100g、柳橙(带皮)30-40g、胡萝卜与苹果各150-200g。菠菜和高丽菜要先切碎才容易打成汁，之后加入柳橙、胡萝卜与苹果一同榨汁饮用。

效果是改善恶性贫血等，对气喘、荨麻疹也有效。

4、高丽菜汁

高丽菜、胡萝卜、苹果各200g。高丽菜要先切碎，用榨汁机榨汁早晚各一杯。有维持盐分平衡的功能，对高血压及血管硬化具有预防及稳定作用。

5、蜂蜜牛奶果汁

蜂蜜亏滑1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。

香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹迹桥果一起放入榨汁机中榨汁即可。

开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。

各种果汁的做法 10种不同果汁做法推荐

6、芒果椰子汁

芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。先将芒果、香蕉、可可一起加入榨汁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。非常清凉爽口，可降暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。

7、苹果萝卜汁

苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许。将胡萝卜、苹果洗净，苹果去皮去核，然后切成小块放入榨汁机榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌匀即可。经常饮用可补充维生素A、C及果胶，是老少皆宜的夏日饮品。

8、西红苹果柿汁

一个西红柿汁配半个苹果榨汁，这样味道很爽口也很美味，如果可以在搭配几片嫩南瓜，及一片柠檬片同榨，经常喝还能起到减肥的疗效。

9、柠檬苹果汁

1/2个中等大小的苹果，1/4个柠檬，还可以加上几小块胡萝卜。将它们放到榨汁机里，一会你就可以喝到美味的水果汁，比较适合油性皮肤的MM。

10、西红柿柠檬汁

西红柿1个，柠檬1/2个。先将柠檬榨汁待用，再将西红柿榨汁，然后将它们混销州腊合，就可以喝了。经常喝可以保持肌肤红润，有弹性，同时帮助消化。

我总结：那么，以上关于各种果汁的做法的10种不同果汁做法推荐我就介绍到这里了，感兴趣的朋友们可以来看看，然后在家自己试着做一做，这样效果会翻倍。最后，我分享的内容喜欢能帮到您!

各种果汁的做法及配方

方法/步骤分步阅读

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苹果香瓜汁～补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。成份：维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。准备材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。

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苹果菠萝汁～解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血成份：维他命A、B、C、E、铁、磷、纤维素等。准备材料：苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。做法：一、将苹果、菠萝去皮后切成适当块状，放入榨汁机中榨汁。二、榨汁完成后加入柠檬调味即可。

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哈蜜瓜牛奶～预防恶性肿瘤成份：维他命A、钠、磷、铁、钙、蛋白质等。准备材料：哈蜜瓜200克、牛奶250CC。做法：将哈蜜瓜榨汁后加入牛奶搅匀即可。西瓜加黄瓜汁～利尿又解热炎炎夏日最佳清凉保健饮料~西瓜黄瓜汁，利尿又解热，含有丰富的维他命A、B1、B2、C、氨基酸及矿物质。对于肾册慎脏机能不佳者适合饮用，好喝又强身。准备材料：西瓜200克、黄瓜100克、蜂蜜、柠檬1/3个。做法：一、将西瓜、黄瓜(去皮)一起放入榨汁机内榨汁。二、完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。

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酪梨牛奶～美化肌肤美丽水当当想拥有迷人的肌肤，可州慧敬以多饮用酪梨加牛奶打成汁，可调整血压及去碧凯除胆固醇、美化肌肤、消除斑点、预防慢性疾病。成份：维他命B2、B6、C、钙、脂肪。准备材料：酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少许。做法：将酪梨肉挖出放入果汁机内;加入牛奶和蜂蜜，加入少许冰块搅拌约40秒后即可。

文章到此结束，如果本次分享的各种果汁的做法和夏天果汁饮料做法的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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