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鲈鱼一条,姜片适量,葱段适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,香油适量,清水适量。
1. 首先,准备好鲈鱼,去掉内脏,洗净后在鱼身两侧各切三刀,切口不要太深,以免煮熟后鱼肉散开。
2. 然后,将姜片和葱段放在鱼身上,撒上适量的料酒和盐,腌制15分钟左右。
3. 接着,将鱼放入蒸锅中,加入适量的清水,大火蒸10-12分钟。
4. ,将蒸熟的鱼放在盘子里,淋上适量的生抽和香油,撒上适量的葱花即可。
1. 腌制鱼的时候,可以加入一些姜丝和料酒,能够去腥增香。
2. 蒸鱼的时间不要过长,以免鱼肉变硬。
3. 淋上生抽和香油时,可以根据个人口味加减。
4. 鲈鱼清蒸口感鲜美,但是由于鲈鱼属于寒性食材,容易引起腹泻,不宜多食。
总之,鲈鱼清蒸是一道营养丰富、健康美味的菜品,不仅简单易做,而且口感鲜美,深受大众喜爱。如果你想让你的男友对你刮目相看,那就赶快动手试试吧!
鲈鱼清蒸是一道美味又健康的菜肴,不仅味道鲜美,而且营养丰富。如果你想让你的男友对你刮目相看,那么就来试试这道鲈鱼清蒸吧!下面就为大家介绍如何制作这道菜肴。
1. 鲈鱼一条
2. 姜片适量
3. 葱段适量
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 食用油适量
1. 将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后,抹干水分。
2. 在鲈鱼两侧各切三刀,放入盘中。
3. 在鱼身上均匀地撒上盐、料酒,放上姜片和葱段。
4. 将蒸锅加水烧开,将盘中的鲈鱼放入蒸锅中,用大火蒸10分钟。
5. 蒸好后将葱姜取出,将鱼身上的汤汁倒掉,再将适量的食用油淋在鱼身上。
6. 将蒸好的鲈鱼盛入盘中,上面可以放上一些香菜或者蒜泥等调料进行装饰。
1. 鱼的新鲜程度非常重要,如果鱼不新鲜,那么制作出来的菜肴味道就会受到影响。
2. 在蒸鱼的时候,一定要注意火候,时间过长或者过短都会影响菜肴的口感。
3. 鱼身上的汤汁可以用来做汤或者调味料,不要浪费。
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