[摘要]七月节，立字解见春（立春）。秋，揪也，物于此而揪敛也。——《月令七十二候集解》

立秋之节，二十四节气之一，肇始于周代，已有3000多年历史。这一天是秋天的开始，预示着炎暑将去，秋天即将来临，也表示草木开始结果孕子，收获在望。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。立秋以后，全年最宜人的秋高气爽的天气就快来了。

然而，秋后天气逐渐转凉，早晚温差较大现象，有时早上穿长袖都觉得寒意非常浓，但到了中午，穿短袖还是感觉热，这也就是为什么民间有秋老虎这一说法。于是，养生之事尤为重要。

承袭千年水乡文脉底蕴，弘阳甪源(楼盘资料 图库)深谙养生之道。

【养生篇一】内心宁静之所

立秋是秋天的开始，人体代谢与自然界一样进入阳消阴长的状态。此时，精神调养切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，要做到内心宁静，心情舒畅。

弘阳甪源，三河玉带环腰，以古法造就四景园六尊巷，为业主提供诗情画意的唯美栖息温润之家。居其者，漫步园林之中，观青草茵茵，听白鸟朝明，闻百花馥郁，品绿叶葱葱。天朗气清，万物浸染，内心宁静而充实，心情爽快而清新。

【养生篇二】气候宜人之地

立秋乃初秋之季，之后还有十余天的三伏天，白天的炎热会让人们以为此时仍是炎热的夏季，而此时冷热更迭，燥风秋雨频袭，早晚温差变大，极易受寒凉。

弘阳·甪源，有着近7000㎡亲水景观示范区，数十种植物，独特的园林布局，有效减少城市热岛效应，调节局部小气候，使得白天不太热、夜晚不太冷，居其地，不必为温差过大而忧烦。

【养生篇三】美食荟聚之馆

秋季阴气强、阳气弱，肠胃的免疫力下降，病邪容易乘虚而入，饮食应定量定时，少食冷饮和瓜果，不吃过热、过硬、过辣、难消化的刺激性食物。

弘阳·甪源，依水而居，无论是特色社区商业，还是一路之隔大型商业中心，立秋养生膳食，应有尽有。上午，在家里宽大奢阔餐厅，与家人环坐餐桌，享受着消暑茶饮，聊着趣事，养生享天伦之乐，莫过如此。午后在楼下的茶馆，听着昆曲，慢品一杯龙井，陶冶情操，除燥祛滞，养神润体……

弘阳·甪源，养天地之气，身居花海水韵之中，推窗见花海，远眺水粼粼。仰天之地壮阔，观大宅之灵秀，内心自是豁达通透。一座养心大宅，前致敬千年文脉大家，今致敬苏州世家。

弘阳地产，7年8子深耕苏城

于甪直“神州水乡第一镇”

筑玉带缠腰之墅，造万紫千红卓之园

建面约110-150㎡水韵叠墅、善美洋房

精装三大堂，南向三阳台，独有地下室设计……

国风大宅，精筑已久，即将荣耀入世，恭迎品鉴

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